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Ripresa delle lezioni nella piscina con nuovi corsi
MACOMER. Al via l’attività nella piscina di Macomer. In questi giorni sono state aperte le iscrizioni per la stagione agonistica 2017- 2018 che vedranno impegnati sportivi e semplici appassionati....
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MACOMER. Al via l’attività nella piscina di Macomer. In questi giorni sono state aperte le iscrizioni per la stagione agonistica 2017- 2018 che vedranno impegnati sportivi e semplici appassionati. Le lezioni sono articolate per fasce di età. Dal lunedì al venerdì riapre la scuola nuoto per adulti (dai 16 anni in su), per i bimbi (dai 4 ai 11) e per i ragazzi (dai 12 ai 15). Il nuoto baby (bimbi dai 3 mesi ai 3 anni) riaprirà invece il sabato pomeriggio. Due invece le novità: il corso di nuoto funzionale, una nuova disciplina che unisce e combina esercitazioni in acqua e terra (fitness, corpo libero e piccoli attrezzi) all’interno della stessa lezione e l’acqua circuito, alternanza di esercizi di bonificazione muscolare e cardiovascolare eseguiti con l’ausilio di attrezzi per il fitness (elastici , pesi, piccoli carichi). L’agonistica continuerà invece tutti i giorno dal lunedì al sabato. (t.c.)
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