La Nuova Sardegna

PORTO TORRES. Prende avvio oggi alle 15 nella palestra dell’a.s.d. Xlc in via Balai 74/b il progetto “Socializzo in movimento” realizzato dall'associazione sportiva Xlc col contributo del Comune nell’ambito della manifestazione d'interesse promossa dall'Assessorato alle Politiche sociali. L’iniziativa è rivolta a giovani tra i 15 e i 30 anni. Per lo svolgimento delle attività sono previsti tre incontri settimanali (lunedì, mercoledì e venerdì) sempre alle 15. Il progetto si svolgerà in duplice modalità: attività psicomotoria negli spazi pubblici cittadini - salvo condizioni meteo avverse - sfruttando le capacità “proprie” e/o mediante l’utilizzo di piccoli attrezzi messi a disposizione dall’asd Xlc; lezioni di sensibilizzazione alimentare e posturale volte ad evitare o gestire le principali patologie e problematiche relative alla giovane età. Accrescere l’autostima, vivere in movimento aggiungendo ai benefici fisici una correlata educazione ai valori, alla socializzazione, alla partecipazione, acquisire una corretta alimentazione in stile mediterraneo e un sano stile di vita, acquisendo consapevolezza della qualità degli alimenti che vengono assunti sono gli obbiettivi. Per informazioni e iscrizioni, rivolgersi all’a.s.d. XLC via Balai 74/b, tel. 339 4697654 e www.facebook.com/XLCfitness. (e.f.)