Tutti pazzi per la zumba, la nuova danza aerobica
DORGALI. Tutti pazzi per lo Zumba. Anche a Dorgali è scoppiata la moda del momento, un nuovo modo di concepire l’allenamento in palestra ballando e divertendosi e soprattutto perdendo peso visto che...
DORGALI. Tutti pazzi per lo Zumba. Anche a Dorgali è scoppiata la moda del momento, un nuovo modo di concepire l’allenamento in palestra ballando e divertendosi e soprattutto perdendo peso visto che durante un’ora di lezione vengono bruciate fino a 800 calorie. Lo assicura Giannicola Chironi, 36 anni, titolare della Palestra fitness Club. «Lo Zumba – spiega Chironi – ha tutte le caratteristiche della aerobica, accompagnata dalle musiche latino-caraibiche. Qualsiasi persona può fare questo tipo di attività perché ci si diverte». A Dorgali si sono iscritte al corso una cinquantina di donne, ma anche gli uomini possono fare questa attività. Giannicola Chironi è anche istruttore di Walking program e di una speciale arte di difesa personale che deriva dal suo passato di agonista di judo. È presidente dell’Asi (l’associazione sportiva sociale italiana) un ente di promozione sportiva riconosciuto dal Coni . «A Dorgali – dice – ci sono già diverse associazioni sportive affiliate tra cui Sardu in bolu di parapendio e Sardiania Trial».
La lezione al ritmo di zumba è un allenamento completo.
« È un corso rivolto a tutti – dice Chironi– non solo alle donne ma anche agli uomini. Bisogna infatti ricordare che questa disciplina è stata inventata proprio da un uomo, Bento Perez, un ragazzo colombiano che per caso ha mescolato le sua musiche caraibiche con il fitness ottenendo un successo fantastico». Una moda che ora ha conquistato anche Dorgali. (n.m.)
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