La Nuova Sardegna

NUORO. “L’alimentazione dei giovani atleti... chi ben comincia”: questo il tema del seminario che prosegue l’attività di sensibilizzazione del Coordinamento settore giovanile e scolastico Figc, verso una corretta alimentazione nei Settori giovanili delle società che svolgono attività di base e che si è svolto nel liceo Fermi, con la collaborazione della Scuola calcio elite della Polisport. A svolgere la relazione è stata Giovanna Ghiani, specialista in Scienze dell’alimentazione, sono intervenuti il presidente regionale Lnd Andrea Delpin, il coordinatore regionale del Settore giovanile e scolastico Mauro Marras ed la dirigente scolastico del Liceo sportivo Fermi Maria Antonietta Ferrante.

L’esercizio fisico e l’attività sportiva sono fondamentali per favorire il pieno sviluppo dell’organismo e per promuovere e mantenere uno stato di salute ottimale sia a breve che a lungo termine.

Un’alimentazione corretta ed equilibrata rappresenta il sistema più adatto per soddisfare i particolari bisogni energetici e nutrizionali degli sportivi, sia amatoriali che professionisti, soprattutto dei giovani atleti.

«Le scuole calcio – ha detto Ghiani – devono formare anche la salute dei giovani atleti, costruendo loro un sano stile di vita che dovrà poi accompagnarli nell’arco della vita. L’alimentazione è importante per la crescita dei giovani e i tecnici devono essere coadiuvati dai genitori. Un lavoro sinergico potrà portare i suoi frutti nella crescita dei giovani atleti. Gli sportivi sono spesso dei privilegiati e aggiungere una sana alimentazione è basilare per conservare i benefici di una vita sana». Il liceo scientifico Fermi ospita da un anno la nuova sezione ad indirizzo sportivo.

«Abbiamo voluto dare una ulteriore opportunità per gli studenti che si dedicano con assiduità allo sport, anche a quello agonistico – ha detto Antonietta Ferrante – e l’alimentazione è fondamentale per gli sportivi». Secondo Mauro Marras «è fondamentale che ci sia una sinergia fra tecnici e genitori perché tutti devono lavorare insieme per formare i ragazzi nella maniera più adeguata. La scuola calcio non deve essere solo calcio, ma il calcio deve diventare il mezzo per la formazione dei ragazzi».