La Nuova Sardegna

LULA. Il sindaco di Lula Mario Calia informa che dal 7 gennaio 2020 ripartono le attese attività sportive 2019-20 rivolte a diverse fasce di età, organizzate dal Comune. Il progetto prevede tre gruppi: Total body e pilates dai 15 ai 60 anni; Golden age dai 60 anni. Il gruppo Total body prevede un programma di allenamento impegnativo basato su esercitazioni con base musicale, sugli step sia con movimenti liberi che coreografici e tonificazione dei diversi distretti muscolare con manubri, swissball e elastici (lunedì e venerdì orario 20-21).Gruppo pilates: ginnastica dolce per allungare e rinforzare i muscoli attraverso il controllo dei movimenti e della respirazione (lunedì e venerdì 19-20). Gruppo Golden Age ginnastica dolce dai 60 anni o persone con esigenze di movimento similari (martedì e giovedì orario 19,30-20,30). Alla domanda si deve allegare la ricevuta della quota utenza di E.40 (soggetti residenti e domiciliati nel Comune di Lula) da versare sul C/C postale n° 12200085 intestato servizio di tesoreria Comune. Di E.120 quelli del Gruppo Pilates (residenti nei paesi limitrofi). Per il certificato di idoneità alla pratica di attività sportive a livello non agonistico chi lo volesse, potrà fare la visita dal medico dello sport prenotata direttamente dalla A.S.D. Body Project Lula o il 1° febbraio per le persone di età fino a 60 anni ottenere tale certificazione con una visita, con elettro-cardiogramma basale, dal Medico dello Sport Pasquale Ruiu, al costo di 30E. Info Comune Via dei Mille, telef. 0784-417900; email protocollo@comune.lula.nu.it; pec: protocollo@pec.comune.lula.nu.it. (b.a.)