La Nuova Sardegna

TEMPIO. Prima uno stage, per una prova dimostrativa aperta a tutti, e poi un vero e proprio corso. Serviranno per fare pratica con il Tai Ji Quan, antica arte marziale cinese basata sul concetto taoista di Yin e Yang, l'eterna alleanza degli opposti. Lo stage si terrà sabato 2 dicembre presso la sede di Moviment’Arti (Officina dei Ragazzi), grazie alla collaborazione con l’associazione Inoria. Il corso avrà una cadenza bisettimanale e sarà guidato da un giovane insegnante tempiese, Fabio Nieddu, che proprio in questi giorni sta introducendo gli studenti della Facoltà di Lettere dell’Università di Sassari nella scoperta del Tai Ji Quan. Il 2 dicembre, insieme ad Antonietta Serra, presidente di Inoria, istruttrice accreditata Asi dell’Università Popolare Anidra, di cui anche Nieddu fa parte, presenterà il Tai Ji ai tanti galluresi che hanno interesse per le arti marziali. Spiegherà che il Taj Ji Quan non è più soltanto un sistema di autodifesa, anche se in questa veste viene insegnato da diverse scuole, essendo invece diventato nel corso dei secoli una forma di esercizio per il benessere della persona. Fine che si può raggiungere anche con il Qi Gong (letteralmente “respiro di energia”), pratica di controllo del respiro finalizzata alla longevità, di cui verranno illustrate le caratteristiche e l'importanza. (g.pu.)