La Nuova Sardegna

OLBIA. E’ partita alla grande la nuova stagione del Black Swan di Claudio Rocco. Nella palestra della zona industriale, in via Capoverde, alle spalle del Blu Marine, proseguono i corsi nelle varie discipline con un team di professionisti. Oltre al “Giocodanza” per bambini, si può partecipare alle lezioni di danza (modern dance, lyrical jazz, contemporary, hip hop, tango argentino) e a quelle di allenamento funzionale, calistenico, pilates, fitness dimagrante. Senza dimenticare il crossfit. Anche perché c’è un’altra notizia importante da dare, in riferimento a questa disciplina. Il “Black Swan”, infatti, sarà ancora una volta protagonista dell’evento mondiale di crossfit a cui partecipano i box affiliati di tutto il pianeta e che si svolgerà nel 2020. Chiunque si può iscrivere perché l’evento è aperto a uomini e donne di tutte le età: dai teen agers agli over 50 e ciascuno gareggia nella categoria di appartenenza. La competizione si chiama “Crossfit games” e si svolge in questo modo: ogni settimana viene emanato l’allenamento ufficiale (5 le settimane di allenamento) e all’interno della palestra, i giudici interni stilano una graduatoria. Gli atleti partecipanti possono poi entrare sia nella graduatoria nazionale che in quella mondiale. Sono previste prove di resistenza, di forza e di agilità che vengono affrontate sia da professionisti che da dilettanti. Questa è la più grande competizione sportiva di crossfit del mondo e anche la palestra di Claudio Rocco parteciperà con tanti atleti di livello. Chiamare lo 0789-1980625.