La Nuova Sardegna

ORISTANO. Come passare dal latte ai nuovi alimenti, ovvero: lo svezzamento dei bambini. Si parlerà di questo, durante l’incontro dedicato alle famiglie in dolce attesa e ai neogenitori sull'alimentazione complementare al latte da proporre ai bambini dopo i primi sei mesi di vita. Ad organizzarlo, lunedì, dalle 10 alle 12, all'interno dello “Spazio mamme”, è il Consultorio familiare di Oristano, in Carducci 41. L'obiettivo è quello di illustrare a mamme e papà quando, come e quali cibi somministrare ai propri piccoli, accanto al latte materno, al compimento dei sei mesi, pratica comunemente chiamata “svezzamento”. «Al contrario di quanto si sosteneva in passato, oggi è stato sfatato il luogo comune che esista un solo schema rigido per avviare il bambino ai nuovi alimenti. Gli orientamenti più recenti ci dicono che il piccolo può persino attingere dal piatto dei genitori, con gli opportuni accorgimenti per favorirne la masticazione e la digeribilità» spiega la pediatra Maria Antonietta Grimaldi, responsabile del Consultorio di Oristano e relatrice dell'evento. Saranno illustrate le nuove raccomandazioni europee, che indicano come buone pratiche quelle di preferire ingredienti locali e di stagione e di estendere all'intera famiglia gli accorgimenti utilizzati per preparare i piatti dei bambini. «Cucinare e mangiare sano – dice ancora la dottoressa Grimaldi – dovrebbe essere una buona abitudine per tutta la famiglia: per proteggere la propria salute e prevenire le malattie è fondamentale una buona alimentazione, non solo nei primi anni, ma nell'intero arco della vita, e condividere dei menù equilibrati con i propri bambini può essere un buon punto di partenza per educare tutta la famiglia a nutrirsi meglio».