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Fitness, salute e gare di mountain bike

Fitness, salute e gare di mountain bike

Ecco il programma: sabato alle 9 raduno dei partecipanti per il trekking e l’arrampicata sportiva. Alle 10 nel lago Temo si potranno provare windsurf, sup e kitesurf: quest’ultimo consiste nel farsi...

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Ecco il programma: sabato alle 9 raduno dei partecipanti per il trekking e l’arrampicata sportiva. Alle 10 nel lago Temo si potranno provare windsurf, sup e kitesurf: quest’ultimo consiste nel farsi trainare da un aquilone, che usa il vento come propulsore e che viene manovrato attraverso una “barra di controllo” collegata al kite da sottili cavi. Poi ci sarà il battesimo della sella e alle 10,30 un incontro su erbe e salute. Alle 15,30 crono climbing e ancora erbe e salute mentre alle 17 sarà possibile provare il nordik walking, una camminata con bastoni che si pratica utilizzando bastoni appositamente studiati, simili a quelli utilizzati nello sci di fondo. Alle 18 è la volta del fit walking, un’attività motorio-sportiva, per il tempo libero per il relax, per il divertimento, per il fitness e per la salute. Alle 21 spaghettata e degustazioni itineranti più musica dal vivo in piazza. Domenica alle 9 raduno dei partecipanti al trekking poi fit walking, nordik walking, canoa “prova il kayak”, con kayak messi a disposizione dell’organizzazzione nel sottostante lago del Temo e alle 10 arrampicata sportiva, mini endurance, battesimo della sella. Fra le novità il mountain biketour: tre percorsi di lunghezza e difficoltà differenti, è fatto obbligo usare il casco e si raccomanda di usare abbigliamento adatto con guantini e occhiali, in collaborazione con le società ciclistiche Asd Ozierese e Asd Truma Bike di Thiesi e Sardinia Nature. Uisp organizza l’arrampicata dei bambini mentre alle 14 si tiene la manifestazione enogastronomica “I Ricordi e i Desideri”. Alle 15 prova di arrampicata adulti, alle 15,30 incontro su erbe e salute, premiazione gara, arrostita e degustazioni. (l.a.)

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