La Nuova Sardegna

OLBIA. Domani, dalle 15 alle 20, è in programma una serata dedicata alle arti marziali e agli sport da combattimento e del benessere. Una serata tutta sullo sport marziale, per comprendere le varie differenze sportive e i vari cambiamenti negli ultimi 20 anni, che hanno portato a nuove metodologie e nuovi impulsi per creare altri stili da combattimento marziale e derivati.

Il maestro Mario Rama organizza nella palestra di via Santorre di Santarosa una serata speciale con molti istruttori e tante discipline sportive tra cui muay thai, kick boxing, mixed martial arts, jeet kune do, combat hapkido, tae kwon do, full contact, difesa personle femminile anti aggressione, difesa per forze dell’ordine (militari)e, per le ragazze, il settore combat fit boxe.

Una giornata speciale per cercare di comprendere al meglio i vari stili praticati in palestra, le varie dinamiche di movimento per sviluppare le capacità tecniche di ogni settore marziale. Nella parte arti marziali tradizionale si spiegherà l’importanza della meditazione e del lavoro spirituale per potenziare non solo il corpo ma anche la mente.

Il maestro Rama, dopo essere stato premiato dalla Confederazione più importante al mondo, la Hall of fame cinture nere mondiali, tenutasi in Spagna nel 2010, è diventando un tecnico docente per il Comitato olimpico tramite il Csain dei centri sportivi aziendali industriali di Roma, con la presidenza di Giorgio Sanna. Gli istruttori che presiederanno allo stage saranno Roberto Dettori, tecnico del Jeet kune do e sport da contatto, Leonardo Carenti, Ivana Contu, Francomassimo Berretta per il lavoro di potenziamento e allenamento sulla preparazione e potenziamento muscolare .