La Nuova Sardegna

PEJO. Sicuramente dopo il primo giorno di lavoro i giocatori del Cagliari hanno sentito la fatica. La sveglia è suonata alle 8, colazione e subito dopo sono partite le prime navette per il campo di allenamento che dista circa cinquecento metri dall’hotel Kristiania che ospita la comitiva rossoblù.

La prima parte della seduta di allenamento si è svolta in palestra, poi i giocatori sono scesi sul manto erboso applauditi dai tanti tifosi seduti nella tribunetta. Tanto affetto per i loro beniamini e clima ideale per lavorare. Il pallone ha fatto subito capolino e Rastelli si è soffermato sul possesso palla con esercitazioni cinque contro due. La sessione si è conclusa con una partita a tema. Dessena, Ionita e Capuano hanno svolto la parte di attivazione con la squadra, per poi compiere un lavoro aerobico e tecnico specifico. Nel frattempo si è unito al gruppo Andrea Cossu che ha lavorato per una trentina di minuti. Conclusa la seduta, i giocatori si sono spostato nel ruscello sottostante immegendosi nelle fresche acque del torrente.

Nel pomeriggio un forte acquazzone ha abbassato la temperatura ma quando la squadra è entrata (nel frattempo nel ritiro è arrivato il direttore sportivo Giovanni Rossi, che ha preso posto in panchina insieme al direttore generale Mario Passetti)) in campo ha fatto capolino il sole. Lavoro metabolico e aerobico a gruppi è stato seguito dalla comparsa del pallone per una serie di esercitazioni tecniche. L’ultima fase è stata dedicata alla difesa, impegnata in una lavoro specifico di movimenti in linea. I portieri, seguiti da David Dei, dopo una ripresa tecnica generale, e riadattamento al terreno, hanno lavorato tra i pali. Il Cagliari tornerà al lavoro oggi alle 10.