La Nuova Sardegna

ROMA. Quando il calcio ripartirà, «due settimane di allenamento per tornare a una forma ottimale saranno sufficienti», ma attenti anche alle conseguenze psicosomatiche del lungo periodo di quarantena«.

All'indomani dello stop agli allenamenti degli atleti professionisti deciso dal nuovo decreto della presidenza del consiglio, è Carlo Tranquilli, ex direttore dell'Istituto medicina sportiva e medico della Figc, ora presidente dei medici sportivi del Lazio, a fare il punto su cosa dovrà succedere quando, e se, il calcio ripartirà. La prima questione è come tornare ad allenarsi riducendo i rischi. «Quando questo accadrà, un medico dello sport non potrà permettere ad un atleta di tornare in campo se non potrà avere la certezza che l'atleta non sia infetto, che non possa infettare i suoi compagni o avversari o tutte le persone che incontra».

La ripresa delle attività comporta soluzioni da trovare, anche perché emerge chiaramente che «con la circolazione del virus bisognerà fare i conti a lungo, anche dopo la ripresa». Secondo Tranquilli «per gli atleti e per gli altri lavoratori che potrebbero essere costretti a lavorare non rispettando il distanziamento occorrerà avere a disposizione un test rapido già in uso in altri paesi».

Intanto, a casa gli atleti si preparano individualmente: «Tutti gli atleti a casa non si stanno comportando come se fossero in vacanza, devono continuare ad osservare un programma di mantenimento per mantenere un livello sufficiente di performance. Devono stare molto attenti a seguire un regime nutrizionale bilanciato e tarato sul notevole abbassamento del dispendio energetico».

«Quando si deciderà la ripresa - assicura Tranquilli -, un paio di settimane saranno più che sufficienti per raggiungere la forma ottimale».