La Nuova Sardegna

Accanto al verde, fuori e dentro casa, viviamo emozioni positive, ci sentiamo bene, ci mette di buonumore, e la nostra salute non può che beneficiarne. In una parola: calarsi nel verde è un vero e proprio elisir di felicità. Vivere in prossimità di un bosco o di un giardino rappresenta una sorta di rinnovamento dell’energia. Si è visto, ad esempio, che vivere a una distanza di 300 metri da un parco, riduce del 42% lo stress rispetto a chi invece si trova ad un chilometro di distanza. Tant’è che in Giappone, spopola la pratica del “Forest Bathing”. Si tratta di camminare ed esplorare un bosco: chi lo fa rileva riduzione dello stress e della depressione, abbassamento della pressione sanguigna e della frequenza cardiaca. In Italia c’è il “Bionergetic Landscape”: partendo da uno studio dell’elettromagnetismo vegetale e dalla sua interazione con l’uomo e la Biosfera, il ricercatore Marco Nieri ha scoperto che le piante influenzano la nostra esistenza anche da un punto di vista energetico.